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Cuando decimos que debemos amarnos a nosotros mismos, en realidad no se trata de un amor egoísta en el que sólo pensemos en nuestro beneficio personal, significa reconocer que nuestra integridad física y emocional depende únicamente de nosotros, y somos responsables de satisfacerla...
Refleja una forma de amor en el que el respeto se manifiesta hacia nosotros mismos y, al mismo tiempo, hacia los que nos rodean.
Esto no significa que no amemos a los demás, al contrario, amarnos a nosotros mismos es una condición necesaria para reconocer que los demás también tienen derecho de sentir y recibir el mismo amor que sentimos por nosotros.
Refleja una forma de amor en el que el respeto se manifiesta hacia nosotros mismos y, al mismo tiempo, hacia los que nos rodean.
Esto no significa que no amemos a los demás, al contrario, amarnos a nosotros mismos es una condición necesaria para reconocer que los demás también tienen derecho de sentir y recibir el mismo amor que sentimos por nosotros.
Amor quiere decir no ofrecer a los demás el poder de perjudicarnos,
ni dejarles la responsabilidad de hacernos felices.
ni dejarles la responsabilidad de hacernos felices.
¿Sabías que las mujeres tenemos hasta 4 veces más problemas en los pies que los hombres?
Había una vez una anciana pastelera que, después de haber ganado la medalla de bronce y de plata, quiere que le concedan también la de oro. Prepara con gran energía y creatividad la receta que presentará en el próximo concurso. Desea preparar el pastel de la felicidad. 
Perdonar es reconocer el dolor y la herida que dejó el evento, permitiendo que cicatrice para que se convierta en un recuerdo sin dolor de esa experiencia; es aceptar lo que pasó y encontrar el aprendizaje que puedo recuperar yo de ese evento para no volver a permitir que suceda; es dejar de lado los pensamientos negativos y los resentimientos que nos causan dolor o enojo, es alejarnos emocionalmente de esa persona.
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