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Me sorprendió ver a una pareja discutir fuerte en un parque, me pareció que ese tipo de escenas ya no se veían, que la gente tiene una especie de código de comportamiento en público.

Al parecer me equivoque. No sólo discutían, si no que poco a poco se fueron incrementando los gritos a tal grado que me enteré, si querer, de sus problemas.

Si el trabajo es agotador y la vida se transforma en una rutina habrá que cambiar varias cosas, pero algo esencial es la forma en que pensamos en sexo y en que nos interesa nuestra propia sexualidad.

Algunos se refugian en un sexo sin expectativas, es decir, mantienen una pareja y lo hacen casi siempre de una manera que poco cambia.

Para ser sincera, las mujeres somos algo extrañas... nos gusta coquetear y nos esforzamos en este punto cuando alguien nos interesa, pero cuando lo sentimos seguro dejamos de serlo y ya no somos tan femeninas, tan cuidadosas y selectivas en nuestro arreglo personal.

Y aunque esto también les pasa a los hombres, al menos ellos tienen más excusas, nosotras no, no podemos dejar de vernos bien en casi cualquier situación.

Los hombres se quejan de que las mujeres son tímidas en el inicio de una relación, de que no hablan de lo que les gusta y como les gusta, que son poco propensas a experimentar sexualmente.

Creo que no habría mujer que dejara de hacer esto si supiera que se puede encontrar el disfrute, primero personal, al hacerlas y luego como una forma de mimar al hombre que estará tan ocupado en estar al nivel que no tendrá tiempo para mirar a nadie más.

Comienza la temporada de fiestas y reuniones con amigos y gente del trabajo, luego vienen los día de estar con la familia y sin darnos cuenta termina el año y, poco o casi nada, nos vimos con la persona que más queremos: nuestra pareja.

Podemos ver a nuestro alrededor que todo mundo tiene prisa por ir a las reuniones, por comprar regalos y por otras cosas triviales, pero no nos detenemos a mirar a nuestro compañero.

"El sexo con amor de los casados", diría Joaquín Sabina de manera irónica, refiriéndose a la pérdia de la pasión de las parejas estables.

Pero los poetas tienden al melodrama y poco saben de las nuevas formas de alimentar la pasión en una relación, casados o no, lo que importa es el compromiso hacia el otro y mantener una sexualidad activa y satisfactoria.

Para caminar en pareja es esencial que ambos sepan, en plano individual, primero, qué quieren y en un segundo término, qué es lo que quieren y cómo de la otra persona, la que tienen al lado.

Sean concientes y pregúntense qué necesitan compartir, cuáles áreas de su vida y si su pareja está contenta con eso que quieren compartir.

Reconocer cuál es la forma e intensidad, así como la zona en donde te gusta que te toquen, que te acaricien, es tal vez más importante incluso que identificar el famoso punto G.

La verdad es que, sobre todo en el caso de las mujeres, es primordial que puedan identificar cómo les gusta ser acariciadas, pues estos juegos eróticos son los que llevan a tener una relación más intensa.

Muchas parejas, no importa el tiempo que hayan estado juntos, le temen a hablar de las cosas que hicieron o no antes de conocerse.

Y eso es, posiblemente, una de las fuentes más ricas de elementos para conocer cómo piensa, siente y actúa nuestra persona amada.

No importa a qué se dediquen o cuándo pueden tomarse vacaciones juntos, siempre habrá cosas que pueden planear o con las que puedan sorprenderse para mantener el interés romántico y sexual.

Una de ellas es siempre seguir el instinto de tratarse con cariño y de tomarse el tiempo para gustar a la pareja.

Las mujeres tenemos muchas virtudes; somos organizadas, trabajadoras, sobreprotectoras, pero algo que gusta poco a los hombre es ser demasiado directas.

Los hombre pueden aguantar casi cualquier verdad de frente, por cruda que sea, menos lo que se refiere a su estado o apariencia física.

Sé que este blog es de sexo y como tal esperen que se les den consejos de cómo tener los más placenteros e increíbles orgamos, pero no todo es tan sencillo.

Tenemos que preparar esos momentos íntimos, no ser tan poco sensibles para que el deseo importe más que el cariño. Por ello esta recomendación.

Son muchos y muy particulares las señales que una persona afectada por este mal transmite, aunque no se de cuanta y piense que todo es normal.

Las personas enamoradas o afectadas por este mail piensan en que están cool y los demás no lo notan, que el mundo piensa que todo lo relacionado a "ella " o "él", se trata como cualquier cosa.

Muchas veces hemos dicho que el mejor afrodisiaco es la mente y ésta funciona así cuando nos sentimos atraídos o enamorados de alguien.

Aprovechando ese impulso podemos inventar miles de formas de mantener esa ilusión, pero sobre todo de alimentarla y mejorarla con el fin de que el sentimiento evolucione a algo más profundo que la mera sensación de gusto.

No tienes qué hacer grandes demostraciones de cariño, ni carísimos regalos o imponentes declaraciones de amor. Sólo tienes que hacerlo cada vez que sientas que es necesario.

Date un tiempo, todo los días, por más malo que sea el panorma, la crisis e incluso, tu día. Tómate cinco minutos para decirle al amor de tu vida cuán importante es para ti.